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Me dice el empleado de Starbucks

Publicado: Mié, 25 Sep 2013, 12:05
por Fit
Que "el azúcar que tome por las mañanas no se metaboliza como grasa".
Y me quedo más tranquila, claro. Es que ahora todos somos nutricionistas.
:mrgreen:

Re: Me dice el empleado de Starbucks

Publicado: Mié, 25 Sep 2013, 12:46
por Fisio
Tu en un Starbucks?

Re: Me dice el empleado de Starbucks

Publicado: Mié, 25 Sep 2013, 12:49
por Fit
Fisio escribió:Tu en un Starbucks?
Hoy tenía su explicación, muy largo de explicar aquí.... Total, que me tomé un chai té con leche desnatada. Y el azúcar, para el empleado.

Re: Me dice el empleado de Starbucks

Publicado: Sab, 28 Sep 2013, 06:48
por chelu
Todo el mundo sabe que a ciertas horas el cuerpo no está ni para metabolizar, he de decir. :lol:

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Re: Me dice el empleado de Starbucks

Publicado: Sab, 28 Sep 2013, 08:13
por Fit
chelu escribió:Todo el mundo sabe que a ciertas horas el cuerpo no está ni para metabolizar, he de decir. :lol:

Enviado desde mi Nexus 4 usando Tapatalk 4
Jajajajaja, gran verdad.

Re: Me dice el empleado de Starbucks

Publicado: Lun, 30 Sep 2013, 22:38
por Cobayahumana
Disculpa Fit igual es porque si estás en ayunas, el azúcar se utiliza para rellenar el glucógeno hepático tras 8 o más horas sin alimento, no es lo mismo que tomar azucar con los depósitos llenos y sentado en un sofá sin gastar esa energia (se haría grasa)

El azucar y los hidratos en general no son sino una fuente de combustible, lo malo no es el azucar, sino nuestra vida sedentaria y pasiva. Saludos!

Re: Me dice el empleado de Starbucks

Publicado: Mar, 01 Oct 2013, 00:15
por Icok
Claro, por eso cuando me levanto no puedo dar ni un paso sin tomar mi dosis de azúcar...

Re: Me dice el empleado de Starbucks

Publicado: Lun, 14 Oct 2013, 18:12
por Fit
Icok escribió:Claro, por eso cuando me levanto no puedo dar ni un paso sin tomar mi dosis de azúcar...
Jajajajajaja!

Re: Me dice el empleado de Starbucks

Publicado: Lun, 14 Oct 2013, 22:22
por Cobayahumana
Icok escribió:Claro, por eso cuando me levanto no puedo dar ni un paso sin tomar mi dosis de azúcar...
No he dicho que "necesitemos" azucar para desayunar, he dicho que el azucar en moderada cantidad no engorda si rompe un ayuno...

Re: Me dice el empleado de Starbucks

Publicado: Lun, 14 Oct 2013, 22:26
por charlyz
y si es sin romper ese ayuno tampoco tiene por qué engordar