Berries

Foro general ciencia, medicina, nutrición, salud pública, política

Moderador: Fisio

Berries

Notapor Sergio » Jue, 21 Nov 2013, 23:11

Mi alimento favorito, tengo la suerte de pasar en escandinavia gran parte del año y disfrutar de esta maravilla, que además parece que se asocia con un buen número de efectos beneficiosos para la salud y para la recuperación del entrenamiento. Lástima que en España es difícil de conseguir fresco y a buen precio. Mis favoritas las blueberries junto con tyrny (desconozco los nombres en castellano).

Contra la diabetes:
http://ajcn.nutrition.org/content/early ... 9641.short

Para el entrenamiento:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24180469
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22564864
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22111516

Presión sanguínea:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23046999
Sergio
 
Mensajes: 125
Registrado: Sab, 21 Sep 2013, 02:15
Ubicación: Helsinki, Finlandia

Re: Berries

Notapor Fisio » Vie, 22 Nov 2013, 03:57

Hay algo a buen precio, pero congelado

http://www.eismann.es/007524680/1_1_2_5 ... 6c78491f4c
Avatar de Usuario
Fisio
Administrador del Sitio
 
Mensajes: 4586
Registrado: Dom, 01 Sep 2013, 14:18

Re: Berries

Notapor Fit » Vie, 22 Nov 2013, 07:24

Yo también soy muy fan. Las compro congeladas en La Sirena http://www.lasirena.es/product/&path=9&ID=565 porque frescas son difíciles de encontrar y aún más de pagar. Eso sí, cuando viajo al extranjero, me encontraréis en el stand de los arándanos frescos, comiéndolos a dos manos.
Fit
 
Mensajes: 792
Registrado: Jue, 19 Sep 2013, 12:07

Re: Berries

Notapor Icok » Vie, 22 Nov 2013, 20:47

Uff yo las tomaba congeladas con queso fresco batido y era puro vicio
Código descuento en Iherb 10$: TOB214
Código descuento en MyPROTEIN: MP21840315
Avatar de Usuario
Icok
 
Mensajes: 133
Registrado: Mié, 25 Sep 2013, 20:37

Re: Berries

Notapor Alb » Vie, 22 Nov 2013, 22:35

Muchas gracias por el aporte Fit mañana mismo estoy en la puerta de La Sirena comprándome un par de bolsas jajajaja
Alb
 
Mensajes: 74
Registrado: Dom, 06 Oct 2013, 01:03

Re: Berries

Notapor Fit » Sab, 23 Nov 2013, 08:02

Alb escribió:Muchas gracias por el aporte Fit mañana mismo estoy en la puerta de La Sirena comprándome un par de bolsas jajajaja
Nada que objetar. Cuando voy me llevo 4 del tirón :lol:
Fit
 
Mensajes: 792
Registrado: Jue, 19 Sep 2013, 12:07

Re: Berries

Notapor Fisio » Sab, 23 Nov 2013, 18:52

Pues yo he pedido a Einsmann, que me lo traen a casa, junto con setas variadas.
Avatar de Usuario
Fisio
Administrador del Sitio
 
Mensajes: 4586
Registrado: Dom, 01 Sep 2013, 14:18

Re: Berries

Notapor West » Dom, 24 Nov 2013, 18:10

De vez en cuando compro bayas en Carrefour o Alcampo, algunas son más caras que otras, pero generalmente el precio es desorbitado por 125 gr. que tiene la bandejita.

El kilo el Einsmann sale bastante bien de precio. Me animaré a pedir.

Un saludo.
Avatar de Usuario
West
 
Mensajes: 183
Registrado: Dom, 10 Nov 2013, 12:40

Re: Berries

Notapor strong03 » Dom, 24 Nov 2013, 21:00

hola ,y que tal la granada ,esa si la tenemos por aquí es una de mis frutas favoritas :mrgreen:
eres tan fuerte como lo sea tu punto débil
strong03
 
Mensajes: 13
Registrado: Sab, 23 Nov 2013, 20:52

Re: Berries

Notapor Fisio » Mar, 03 Dic 2013, 18:59

Ya me han llegado las mías. No vienen muchos arandanos en Einsmann. La próxima miraré la sirena para comparar.
Avatar de Usuario
Fisio
Administrador del Sitio
 
Mensajes: 4586
Registrado: Dom, 01 Sep 2013, 14:18

Siguiente

Volver a Muscleblog

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 2 invitados