Crecimiento masa muscular

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Crecimiento masa muscular

Notapor Carne » Mié, 21 Ene 2015, 22:50

Hola,

Quiero comprar algún suplemento para ganar fuerza y masa muscular. Tras leer varios hilos de aquí me he decidido por creatina y BCAA pero no sé exactamente por cuál decantarme de todos los que se pueden encontrar por la red alguna sugerencia que esté bien en relación calidad precio?

Saludos
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Re: Crecimiento masa muscular

Notapor Fisio » Jue, 22 Ene 2015, 17:32

Si tomas mucha carne, huevo etc, los bcaa sobran. Creatina, cualquiera que sea creapure, en Iherb esta la de Jarrow a muy buen precio.
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Re: Crecimiento masa muscular

Notapor charlyz » Jue, 22 Ene 2015, 20:22

Pues yo te recomendaba el magnífico suplemento Leitecru ( aunque he leído por aquí que la producción ahora está parada o algo así ) .

Yo soy el primero que no predica con el ejemplo pero no nos vendría mal destinar el dinero de los suplementos a leitecru , huevos de campo , panes con masa madre ...
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Re: Crecimiento masa muscular

Notapor Carne » Lun, 26 Ene 2015, 16:39

charlyz escribió:Pues yo te recomendaba el magnífico suplemento Leitecru ( aunque he leído por aquí que la producción ahora está parada o algo así ) .

Yo soy el primero que no predica con el ejemplo pero no nos vendría mal destinar el dinero de los suplementos a leitecru , huevos de campo , panes con masa madre ...

He estado echando un vistazo, los gastos de envío son un disparate, para comprar una botella de 1,5€ te dejas 8 y pico mas en gastos de envío.
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Re: Crecimiento masa muscular

Notapor Fisio » Lun, 26 Ene 2015, 20:17

Eso se encarga a un herbolario hombre.
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Re: Crecimiento masa muscular

Notapor charlyz » Lun, 26 Ene 2015, 22:03

Carne , pero la cosa es pedir el mayor número de botellas posible para abaratar el transporte !!!

Lo malo es que hay que tener una buena capacidad en el congelador !
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Re: Crecimiento masa muscular

Notapor nick74 » Mar, 27 Ene 2015, 11:34

Si eres de Madrid la puedes comprar en "esderaiz" en el mercado de Santa María de la Cabeza, planta 1 y también en la Magdalena de Proust en la c/Regueros 8. Cuesta 3 euros (si no la han subido)
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