Entrenamiento musculatura inspiratoria

Foro general ciencia, medicina, nutrición, salud pública, política

Moderador: Fisio

Entrenamiento musculatura inspiratoria

Notapor nick74 » Dom, 07 Jun 2015, 17:49

Hola he visto este aparato para trabajar la musculatura inspiratoria. http://www.fitnessdigital.com/powerbrea ... /10001870/
Aquí lo compararán con las máscaras que se supone "reducen el consumo de oxígeno" http://mmatrainingbible.com/2012/08/21/ ... -training/
Yo creo que con ejercicios tipo pullover, elevaciones frontales o laterales se trabajan bastante bien este tipo de musculatura, sin olvidar press de banca o aperturas.
nick74
 
Mensajes: 177
Registrado: Jue, 03 Abr 2014, 12:06

Re: Entrenamiento musculatura inspiratoria

Notapor charlyz » Dom, 07 Jun 2015, 17:59

viewtopic.php?f=2&t=2431


Muy importante a mi juicio la actitud postural
charlyz
 
Mensajes: 1086
Registrado: Jue, 19 Sep 2013, 13:46


Volver a Muscleblog

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: Fisio, José, solid y 2 invitados