Multivitaminicos

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Multivitaminicos

Notapor Fisio » Mié, 04 Sep 2013, 00:04

Multivitamínicos: ciencia, experiencias y marcas

Recomendado from whole foods
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Multivitaminíco

Notapor Fit » Mar, 10 Dic 2013, 09:56

Decidme que están bien porque son IGUALITAS que los ositos de gominola de HARIBO :mrgreen:
http://www.iherb.com/Yum-V-s-Multivitam ... =null&ic=2
La pena es poder tomar sólo dos al día :mrgreen:
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Re: Multivitaminíco

Notapor Cobayahumana » Mar, 10 Dic 2013, 12:57

El mejor traje que puedes llevar es la desnudez.

https://www.facebook.com/ManuCulturismoAmateur
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Re: Multivitaminíco

Notapor Fit » Mar, 10 Dic 2013, 16:03

Cobayahumana escribió:A mi hijo le doy esta http://www.iherb.com/Gummi-King-Vitamin ... mies/34011

Y de multi el mejor y mas barato para mi, este. http://www.iherb.com/21st-Century-Healt ... lets/26029
pero el primero sólo es vitamina C y el segundo....no es como las gominolas. O sea, que no me vale :roll:
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Re: Multivitaminíco

Notapor jwarrior » Mar, 10 Dic 2013, 16:22

Yo prefiero suplementar las vitaminas por separado, no me hacen mucha gracia los multis....vosotros que pensais..?


por cierto dejo articulo interesante!

http://www.madehow.com/Volume-3/Vitamin.html
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Re: Multivitaminíco

Notapor Fisio » Mar, 10 Dic 2013, 20:55

jwarrior escribió:Yo prefiero suplementar las vitaminas por separado, no me hacen mucha gracia los multis....vosotros que pensais..?


por cierto dejo articulo interesante!

http://www.madehow.com/Volume-3/Vitamin.html



Otro artículo pendiente precisamente. Hay un par de multis que no están mal, el de LEF y el ADAM (y alguno más). Pero siempre les falta algo y no se pueden ajustar las dosis. Yo suplemento usualmente aparte, a veces meto media dosis de multi y el resto (magnesio no tiene por ejemplo, o altas dosis de algunas vitaminas del grupo B) las meto por separado.
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Re: Multivitaminíco

Notapor Fit » Mié, 11 Dic 2013, 15:09

yo también "suplemento aparte" pero este multivitamínico....está tan rico! :D
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Re: Multivitaminíco

Notapor epicondilitis » Mié, 11 Dic 2013, 21:48

Fisio escribió:
jwarrior escribió:Yo prefiero suplementar las vitaminas por separado, no me hacen mucha gracia los multis....vosotros que pensais..?


por cierto dejo articulo interesante!

http://www.madehow.com/Volume-3/Vitamin.html



Otro artículo pendiente precisamente. Hay un par de multis que no están mal, el de LEF y el ADAM (y alguno más). Pero siempre les falta algo y no se pueden ajustar las dosis. Yo suplemento usualmente aparte, a veces meto media dosis del multi de LEF y el resto (magnesio no tiene por ejemplo, o altas dosis de algunas vitaminas del grupo B) las meto por separado.

Mi proximo combo mv adam de now foods y b complex de jarrows.De magnesio voy bien me salen 500mg de la comida ,no obstante voy a meter zma para probar.Y de calcio entre dieta y proteina whey estoy en 800-1000mg
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Re: Multivitaminíco

Notapor aminiquemejamematen » Lun, 17 Feb 2014, 23:22

Me han regalado el Animal Pak.
Dejo el link con la etiqueta para los que no lo conozcáis.
http://www.pontemasfuerte.com/universal/animal-pak
En el link también sale una foto con la cantidad de pastillas que hay por dosis.

¿Que opinión tenéis de este? Algunas de las pastillas son de un tamaño exageradamente grande, y yo que hace años que no tomo ninguna pastilla ni medicamento en forma de pastilla pues me cuesta bastante. ¿Hay algún problema si las machaco o las trituro? (Sabor aparte, que me han dicho que está malísimo, pero bueno).
saludos.
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Re: Multivitaminicos

Notapor Valanor » Mar, 18 Mar 2014, 00:03

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